Calidad de vida y un sistema endocannabinoide vigilante

Abstract

El sistema endocannabinoide (ECS) es una importante red moduladora del cerebro. El SEC regula la homeostasis cerebral durante todo el desarrollo, desde la decisión del destino de los progenitores hasta la neurogénesis y la gliogénesis, la sinaptogénesis, la plasticidad cerebral y la reparación de circuitos, hasta el aprendizaje, la memoria, el miedo, la protección y la muerte. Es un actor importante en el tejido adiposo del sistema hipotalámico-periférico en la regulación de la ingesta de alimentos, el almacenamiento de energía, el estado nutricional y la masa de tejido adiposo, afectando en consecuencia la obesidad. La pérdida del control del ECS podría afectar los trastornos del estado de ánimo (ansiedad, hiperactividad, psicosis y depresión), provocar abuso de drogas y afectar los trastornos neurodegenerativos (Alzheimer, Parkinson, Huntington, esclerosis lateral múltiple y amiotrófica) y del neurodesarrollo (espectro autista). Se ha demostrado que la práctica regular de actividades físicas y/o mente-cuerpo de atención plena y meditación modula los niveles de endocannabinoides (eCB), además de otros agentes como el factor neurotrófico derivado del cerebro (BDNF). El ECS está implicado en el dolor, la inflamación, las disfunciones metabólicas y cardiovasculares, las respuestas inmunitarias generales (asma, alergia y artritis) y la expansión tumoral, tanto en el cerebro como en la periferia. La razón de un impacto tan grande es el hecho de que el ácido araquidónico, un precursor de los eCB, está presente en cada célula de la membrana del cuerpo y la síntesis de eCB según demanda está regulada por la actividad eléctrica y los cambios de calcio. Los nuevos lípidos (lipoxinas y resolvinas) o péptidos (hemopresina) del SEC también operan como reguladores de la alostasis fisiológica. De hecho, la presencia de receptores cannabinoides en orgánulos intracelulares como mitocondrias o lisosomas, o en objetivos nucleares como PPARγ, podría afectar el consumo de energía, el metabolismo y la muerte celular. Vivir una vida mejor implica un ECS vigilante, a través de una selección de una dieta saludable (basada en ácidos grasos poliinsaturados omega-3 y -6 equilibrados), ejercicios semanales y terapia de meditación, todo lo cual regula los niveles de ECB, rodeado de una red social constructiva. El cannabidiol, un suplemento dietético, ha desempeñado un papel importante con actividades antiinflamatorias, ansiolíticas, antidepresivas y antioxidantes. Los desafíos cognitivos y la inteligencia emocional podrían fortalecer el ECS, que se basa en una variedad de sinapsis que modifican el comportamiento humano. En lo que respecta a la terapéutica, el SEC es esencial para mantener la homeostasis y los cannabinoides son herramientas prometedoras para controlar innumerables objetivos.

Palabras clave:

BDNF; THC – tetrahidrocannabinol; anandamida; cannabidiol; dieta; ejercicio; meditación; programación metabólica.